Ads Top

Báo Gia Đình Mới: Bí kíp thần thánh giúp làm đẹp da mặt mùa đông chị em nhất định phải nắm rõ

Mùa đông da mặt thường bị bong tróc, nứt nẻ khiến bạn mất tự tin. Hãy cùng Gia Đình Mới tìm hiểu về cách làm đẹp da mặt mùa đông để sở hữu cho mình một làn da căng bóng đầy sở sức hút.

Bài viết này thuộc danh mục:✅ Dinh dưỡng - Làm đẹp, được chúng tôi tổng hợp từ báo Gia Đình Mới, nguồn bài: https://www.giadinhmoi.vn/bi-kip-than-thanh-giup-lam-dep-da-mat-mua-dong-chi-em-nhat-dinh-phai-nam-ro-d13640.html

Cách làm đẹp da mặt mùa đông qua những thói quen hằng ngày Không sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt

Không sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt

Nếu như mùa hè mọi người khi chăm sóc da thường mắc phải những sai lầm rửa mặt quá nhiều lần với sữa rửa mặt thì mùa đông, rửa mặt bằng nước nóng lại là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và rát.

Để làm đẹp da mặt mùa đông khi rửa mặt, các bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng, mà chỉ nên rửa bằng nước lạnh hoặc cùng lắm là hơi ấm ấm thì sẽ tốt hơn.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể cách làm đẹp da mùa đông

Cung cấp đủ nước cho cơ thể cách làm đẹp da mùa đông

Đây là một trong những điều quan trọng bạn phải làm trong bất cứ mùa nào của năm, mùa đông cũng không ngoại lệ. Cố gắng uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày.

Tập thể dục mỗi ngày cách chăm sóc da mùa đông

Tập thể dục mỗi ngày cách chăm sóc da mùa đông

Tập thể dục cũng là một trong những phương pháp giúp có một làn da khỏe đẹp, không bị khô vào mùa đông.

Khi tăng lưu lượng máu, các tế bào máu đến các tế bào da nhiều hơn (Điều này giải thích vì sao mặt đỏ khi tập thể dục).

Tập thể dục chính là cách giúp thúc đẩy sản xuất của các nguyên bào sợi, tế bào da chịu trách nhiệm sản sinh collagen. Collagen tăng độ đàn hồi và làm trẻ hóa làn da, có nghĩa là tập thể dục là cách thức hiệu quả để da chống lại vấn đề tuổi tác.

Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cách chăm sóc da từ bên trong

Ăn uống, tăng cường vitamin là điều thiết yếu cho sức khỏe và vẻ đẹp nói chung và làn da nói riêng.

Mùa đông bạn cần lưu ý giúp cơ thể được tăng cường một số loại dinh dưỡng như: omega-3 và DHA, có trong các loại cá và nhất là cá ngừ và cá hồi; các loại chất béo bão hòa có trong các loại hạt, dầu ô liu, dầu dừa…

Các khoáng chất có lợi trong ngăn chặn sự hoạt động của gốc tự do như selen có trong tôm và nấm.

Bên cạnh đó, thưởng thức nhiều trái cây cũng là cách để tăng cường quá trình oxy hóa, thúc đẩy nhanh hơn quá trình sinh trưởng của tế bào da mới.

Các bước chăm sóc da mùa đông Bước 1: Làm sạch da mặt mùa đông

Làm sạch da mặt mùa đông

Bước đầu tiên để làn da khỏe mạnh đó chính là làm sạch da mặt vào mùa đông. Tuy nhiên chúng ta chỉ nên rửa mặt dưới 2 lần một ngày và để tránh làm da quá khô, bạn có thể thấm sữa vào bông tẩy trang để làm sạch da thay sữa rửa mặt.

Bước 2: Tẩy tế bào da chết theo chu kỳ

Tẩy tế bào da chết theo chu kỳ

Bạn cần tẩy da chết vào tất cả các mùa nhưng cần tránh làm việc này hàng ngày vào mùa đông bởi da bạn có thể bị mài mòn và bị khô.

Bạn có thể dùng kem tẩy da chết dịu nhẹ và làm hàng tuần. Bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp tẩy da chết từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp.

Bước 3: Nước hoa hồng để thu hẹp lỗ chân lông vào mùa đông

Nước hoa hồng để thu hẹp lỗ chân lông vào mùa đông

Thời tiết khô hanh thường làm da bạn giảm tiết dầu, nhưng vô tình lấy đi lấy lớp dầu có độ ẩm tự nhiên, gây ra tình trạng mất nước, khô căng.

Da khô mất ẩm, da dầu mất nước là hai biểu hiện thường gặp nhất của da mặt vào mùa đông khi không được cung cấp đủ độ ẩm.

Có nhiều loại chế phẩm sử dụng cho bước này như essence, serum, ampoule, emulsion, lotion, cream,... Lựa chọn loại nào tùy thuộc vào loại da và nhu cầu của mỗi người. Bạn nên bôi sản phẩm dưỡng theo trình tự lỏng bôi trước, sệt, đặc bôi sau.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da mặt nhiều hơn vào mùa đông

Dưỡng ẩm cho da mặt nhiều hơn vào mùa đông

Dưỡng ẩm không chỉ quan trọng với da khô và bong tróc mà tất cả các loại da đều cần trong các bước chăm sóc da.

Nếu bạn không muốn dùng những sản phẩm chứa nhiều hóa chất, bạn có thể dùng chất dưỡng ẩm tự nhiên như dầu hạnh nhân hay dầu oliu nguyên chất.

Bạn cũng có thể trộn những loại dầu này vào kem hay lotion thông thường và massage trên da đến khi chất dưỡng ẩm được thẩm thấu hoàn toàn.

Bước 5: Đắp mặt nạ cho da mặt vào mùa đông

Đắp mặt nạ cho da mặt vào mùa đông cách cấp nước hiệu quả

Đắp mặt nạ cho da mặt vào mùa đông là bước vô cùng cần thiết được nhiều chị em yêu thích bởi khả năng cấp nước và dưỡng ẩm hiệu quả. Chúng ta có thể tham khảo một số phương pháp làm đẹp tự nhiên như mặt nạ từ quả bơ, mặt nạ chuối, mặt nạ lô hội....

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ cho nàng các cách làm đẹp cho da mặt mùa đông, ghé qua Gia đình mới mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều kiến thức làm đẹp nhé.

P. Nhung (t.h) GIADINHMOI.VN

Tìm kiếm:✨

  • Làn da, Da mặt, Gia Đình Mới, Chăm sóc da, Sai lầm, Làm đẹp, Tập thể dục, Làm sạch, Nước hoa hồng, Sản sinh collagen, Vi-ta-min, Đông Qua, Cấp nước, Làm sạch da, Cần lưu ý, DHA, KHÔNG MUỐN, Tế bào chết, Kem dưỡng, Bề mặt da, Nguyên bào sợi, Khô hanh, Dầu ôliu, Tính đàn hồi, Mụn cám, Dầu dừa

Không có nhận xét nào:

Được tạo bởi Blogger.